A volte basta poco, un piccolo gesto d'amore come creare qualcosa insieme.
E con il caldo, offrire qualcosa di speciale e sano allo stesso tempo e' sicuramente un ottima idea.
Le proprieta' della frutta sono molte e con il caldo assumono un aspetto ancora piu' importante.
Con questo vorrei ricordare di non offrire ai bambini ghiaccioli o gelati zuccherati, poiche' questi non dissetano, ne' contengono sali minerali e vitamine, importantissimi per l'organismo in un periodo di caldo come nell'estate.
In questo caso la ricetta e' davvero semplice, basta tagliare a cubetti del melone bianco e dell'anguria ed aggiungere della frutta a piacere come la mora o il lampone, ottima da infilare nel bastoncino.
Se messi almeno mezz'ora in congelatore, saranno un ottimo spuntino refrigerante e nutriente!
